При работе в интернете пользователь порой сталкивается с ситуацией неконтролируемого потребления трафика. Чтобы понять, какое приложение использует интернет, следует воспользоваться возможностями операционной системы или специальными программами. 
Вам будет интересно:Как узнать, кто отправил смс из интернета
Вопрос «как поменять логин и пароль интернета в ноутбуке ?» - 1 ответ
Инструкция
Если во время простаивания компьютер активно взаимодействует с сетью, при этом не происходит обновления файлов операционной системы или антивирусных баз, необходимо найти программу, использующую трафик.
Для начала попробуйте отыскать эту программу с помощью средств самой ОС. Откройте командную строку: «Пуск», «Все программы», «Стандартные», «Командная строка». Введите команду netstat —aon, нажмите Enter. Вы увидите список текущих подключений. В колонке «Состояние» активные на данный момент подключения будут отмечены как Established.
В следующей колонке – PID - указаны идентификаторы процессов. Зная идентификатор, вы сможете понять, какая программа использует данное подключение. В том же окне наберите и выполните команду tasklist, вы увидите список запущенных процессов. Сразу за названием процесса идет номер идентификатора. Отыщите в этой колонке номер интересующего вас идентификатора, слева от него будет находиться название процесса программы. В том случае, если название процесса вам ничего не говорит, наберите его в поисковике, и вы получите о нем всю необходимую информацию.
Чтобы выяснить, какая конкретно программа использует трафик, начните поочередно закрывать подозрительные активные процессы, имеющие соединение с сетью. Остановить процессы можно в Диспетчере задач (Ctrl + Alt + Del) или непосредственно в командной строке, воспользовавшись командой: taskkill /pid 1234, где 1234 – идентификатор процесса, который необходимо закрыть (у вас он будет другим). Если после закрытия процесса трафик сократился, значит, вы нашли нужную программу. Если нет, закройте следующую и т.д.
Вы можете осуществить более полный контроль за трафиком с помощью программы BWmeter. Найдите ее в интернете, скачайте и запустите, потом откройте вкладку Details. Найдите панель Control, нажмите кнопку Start. В окошке программы будет выводиться информация по всем ip-адресам, с которыми соединяется компьютер.
Для контроля сетевой активности воспользуйтесь программой AnVir Task Manager. Она позволяет видеть все сетевые подключения и находить использующие их программы. С помощью этой утилиты вы сможете отыскать в реестре и ключи запуска любых интересующих вас программ и, при необходимости, удалить их.